Kuljettajan liikuntakortti

Kuljettajan liikuntakortin pyrkimys on kannustaa ei-liikkuvia aikaisempaa aktiivisempaan elämäntapaan. Tavoite on kannustaa säännölliseen ja kohtuullisen kuormittavaan harrastukseen ja vähemmän painottaa harjoituksen sisältöä ja tehoa.

Lue lisää liikuntakorttihankkeesta

Tulosta liikuntakortti tästä (pdf)


Päivitetty: 19.4.2021